Ratgeber für Mütter

Kurze, ehrliche Texte für den Mama-Alltag. Ohne erhobenen Zeigefinger, mit Sätzen zum Mitnehmen.

Neu jeden Tag: der Spruch des Tages für Mamas.

Anleitung: das Affirmationen-Widget für iPhone und Android einrichten.

1. Schlechtes Gewissen als Mutter: was wirklich hilft

   Woher das schlechte Gewissen kommt, sieben Schritte, die es leiser machen, und 17 Sätze zum Mitnehmen.

2. Sprüche für Mütter: 72 ehrliche Sätze für jeden Tag

   Kurze Sprüche für müde Tage, schlechtes Gewissen, Mental Load, Babyzeit und mehr. Zum Teilen und Verschenken.

3. Müde Mama Sprüche: 18 Sätze für erschöpfte Tage

   Sprüche zum Schmunzeln und zum Durchatmen, plus sechs Ideen, was bei Müdigkeit wirklich hilft.

4. Mental Load als Mama: was wirklich dagegen hilft

   Woran du Mental Load erkennst, sieben Schritte, die entlasten, und 12 Sätze zum Mitnehmen.

5. Affirmationen für Mütter: 18 Sätze, die wirklich tragen

   Ehrliche Sätze für müde Tage, schlechtes Gewissen und Mental Load, plus Tipps für den Alltag.